はじめにかえて
―「養和」の飢饉の大量死―
コラム「体験 二歳の体験」
第１章 コマネズミの底知れぬ不安
１、歴史マニアの感じた「死」
２、鉄眼寺座禅会
３、鉄眼寺墨跡チャリティ
４、古文書、奇々怪々
５、心を見る学びに出会う
コラム「体験 死後の恐怖」
第２章 苦しみって連鎖するの !?
１、死後の自分を生きてるうちに知る !?
２、お母さんの反省
３、他力信仰の反省
４、転生する人生
コラム「体験 体脱現象」
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第３章 ハメロフ博士への手紙
１、さまよえる魂の行方
２、量子力学と死後の世界
３、ハメロフ博士への手紙
４、人生の目的
「意識の世界」のメッセージ（塩川香世）
コラム「体験 死後の瞑想」
第４章 「意識の流れ」
１、死後の自分を思う瞑想
２、天変地異
３、次元移行
コラム「体験 死ぬ夢」
おわりにかえて
― バンドウイルカの「もも」 ―
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